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Plusieurs centaines de variétés peuplent aujourd’hui les forêts françaises.Délicieuse et généreuse, la châtaigneparticipe à votre bien-être grâce à sa richesse en nutriments et minéraux essentiels.
Riche en amidon (glucides complexes) etconcentrée en potassium, elle participe à votreéquilibre au quotidien. Les sportifs et les personnes actives pourront se régaler d’une assiette de châtaignes ; elles leur donnerontde l’énergie à revendre !
En plus de sa haute teneur en glucides, la châtaigne est source de vitamine B9 et B6 ainsi que de potassium.
Aliment à la fois rustique et raffiné, la châtaigne se conserve, une fois épluchée, entre 4 et 5 jours dans le bac du réfrigérateur.
Origine Portugal 🇵🇹
Catégorie: Automne